Formtopp
Okay folks.. Time to do some Marissa Miller moves!
Gummibandspress, enbensböj,benlyft & gummibandskickar.
Kan ju dessutom slänga på lite rygglyft & situps.
Jaaaadå, vilken träningskväll.
Först är det dags att skingra tankarna lite.. så utå powerwalka som uppvärmning.
Have it! :)
Gummibandspress, enbensböj,benlyft & gummibandskickar.
Kan ju dessutom slänga på lite rygglyft & situps.
Jaaaadå, vilken träningskväll.
Först är det dags att skingra tankarna lite.. så utå powerwalka som uppvärmning.
Have it! :)
Kommentarer
Trackback